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⚠️ 의료 고지: 아래 내용은 일반 정보입니다. 급성 통증·발열·보행 곤란·광범위 부종 등은 즉시 진료/119. 약 복용·조정은 담당의와 상의하세요. 📌 10초 요약여름은 탈수 + 과음 + 당음료 + 급감량 + 특정 약물이 겹치며 요산이 급상승하기 쉬움.하루 관리 핵심: 물·전해질 루틴, 당·알코올 통제, 완만한 체중 감량, 약물 체크.증상 의심 시 냉찜질·휴식 우선, 약물은 처방·지시에 따라.1. 왜 여름에 더 잘 터질까? (메커니즘 + 실전 팁)1) 탈수기전: 체액이 줄면 신장이 소듐·요산을 더 재흡수 → 혈중 요산 ↑.현장 신호: 소변 색이 진한 노랑~호박색, 오후에 두통·무력감.즉시 행동물 150–250 ml씩 1–2시간 간격. 한 번에 벌컥 X.땀 많이 나면 전해질 ½–1회(의사 지시·제품 권..