프리필터세척
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😰 환절기 홈 에어케어 48시간 셋업육체적 건강 2025. 9. 16. 07:40
ℹ️ 안내: 환절기 홈 에어케어 48h 셋업 — 습도 40~50%, 5분 교차 환기, 가습기·공청기 ‘거리/방향’ 배치, 젖은걸레 청소·필터 관리, 과습·오일 금지. 앞선 글 빠르게 보기💊 환절기 코막힘·기침 48시간 플랜🧴 환절기 목 따가움·인후통 48시간 루틴🧠 환절기 두통·몸살 48시간 회복 플랜🎁 무료 PDF | 집안 공기 셋업 체크보드환기·가습·청소·세탁 주기까지 하루/주간 일정표로 묶은 한 페이지 요약본.↓ PDF 다운로드환절기엔 온도·습도·먼지가 크게 변동하고, 실내 환경이 건조·먼지·곰팡이 쪽으로 치우치기 쉽습니다.약이나 생활 루틴보다 앞서, 먼저 집 공기·표면·섬유부터 정비해요.아래는 0~6h → 6~24h → 24~48h 단계별 셋업 플랜입니다. 1. 0~6시간 — 기본값을 잡는..